Nouveautés

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  • En proposant un surprenant mélange entre le découragement total (allô la gastro et les poux) et l'optimisme extrême (il était une fois une famille parfaite qui ne se chicanait jamais), Emilie Ouellette nous jase famille. Dédramatiser, emprunter des chemins inusités, ne pas avoir peur du ridicule et saupoudrer un peu de magie sur le quotidien, voilà sa philosophie.

    Emilie aborde ici sa réalité (et la vôtre, par ricochet) sans tabou ni filtre, mais avec une bonne dose de bienveillance. Accouchement, gestion du poil, pédagos, culpabilité, fratrie, tout y passe de façon échevelée, parfois en riant, parfois en retenant une larme, mais toujours en suscitant la réflexion, à l'image du quotidien de cette mère de 4 enfants*.
    * Aucun enfant n'a été maltraité pendant l'écriture de ce livre.

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  • Au cœur du chaos

    Le 29 janvier 2017, un carnage survient a la grande mosquée de Québec. Le policier Jonathan Filteau saute dans sa voiture et fonce en direction du lieu de culte. Les répartiteurs sont sur les dents: un événement majeur est en train de se produire. Les messages se multiplient et la tension monte.

    Jonathan ne sait pas encore qu'il sera le premier répondant sur place et qu'il devra, pendant quelques heures, diriger les opérations de la plus importante tuerie politico-religieuse à survenir au Québec. Heureusement, son parcours professionnel particulier l'ayant envoyé aux quatre coins du globe dans différents conflits armés lui permettra d'assumer ce rôle. Mais il l'admet: une partie de lui essaie toujours d'échapper aux souvenirs de cette soirée tragique…

    C'est avec l'aide de son épouse et de sa fille qu'il parvient doucement à maîtriser le ressac des chocs subis.

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  • Le comédien Sylvain Marcel a participé à plusieurs succès populaires qui lui ont permis d'impressionner l'auditoire avec son grand registre de jeu. Aussi à l'aise dans les rôles de gentil banlieusard que de dangereux psychopathe, l'artiste a cependant trompé tout le monde.

    Car pendant 30 ans, alors qu'il a fait rire ou ému le public aux larmes, il a vécu un véritable drame: une dépendance destructrice à l'alcool et aux drogues. Sa consommation excessive a fini par nuire grandement à sa carrière, à
    sa vie amoureuse et à sa famille. Un jour, alors que la spirale menaçait de l'entraîner vers le fond une fois pour toutes, Sylvain a trouvé la force de prononcer ces deux mots: «Aidez-moi!» Il a alors entrepris une démarche qui lui a sauvé la vie.

    Abstinent depuis 10 ans, Sylvain Marcel raconte son histoire «parce que, dit-il, j'ai reçu tellement d'aide dans ma vie que j'ai envie d'en redonner». Grâce à ses confidences, il souhaite encourager d'autres personnes dépendantes à se sortir du gouffre. Son propos est parfois cru, mais authentique et porteur d'espoir.

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  • Oui, c'est possible de bien manger dans le plaisir en diversifiant et en bonifiant votre alimentation. À bas les interdits, tout est permis! Pour y arriver, il suffit d'introduire de petits changements graduels à vos habitudes, sans trop vous compliquer la vie. C'est ce que propose le nutritionniste et docteur en nutrition Hubert Cormier, en vous invitant, chaque semaine, à piger l'une des 52 cartes comportant un défi à relever. À l'endos de chaque carte, découvrez une phrase inspirante qui vous motivera à persévérer et à atteindre vos objectifs.

    En proposant des conseils pratiques et facilement applicables, ces cartes vous fourniront une bonne source d'encouragements teintée d'humour.

    La recette parfaite pour prendre plaisir à manger, sans culpabilité!

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  • FILS DE BOURREAU
    Les confidences d'un enfant martyr

    De sa naissance jusqu'à l'âge de treize ans, Patrick Gosselin a été privé d'eau et de nourriture, battu à coups de barre de fer, ébouillanté, humilié, terrorisé, séquestré et menacé de mort. Le calvaire qu'il a vécu est comparable à celui d'Aurore, l'enfant martyre.

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  • Quand l'information en nutrition valse entre vérités, demi-vérités et fake news, il est difficile de savoir à qui se fier pour s'inspirer et se motiver à changer son alimentation. Dans ce livre, découvrez comment de petits gestes peuvent avoir un impact réel sur votre santé.

    Apprenez que la meilleure façon de vous motiver, c'est de vous entourer d'alliés. Résistez à l'envie de vous culpabiliser, de vous punir ou même de vous saboter. Avec des conseils simples et des propos basés sur la science (pas ceux qu'on trouve sur Internet!), le docteur en nutrition Hubert Cormier vous invite à rendre votre alimentation plus positive, rien de moins.

    Oubliez les interdits et ajoutez des possibilités dans vos habitudes de vie!

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  • Comprendre le langage de nos symptômes pour guérir plus rapidement

    Au-delà du conscient, il y a l'inconscient qui recèle l'explication aux perturbations intérieures manifestées par nos malaises et nos maladies. Médecine et Métamédecine sont complémentaires, comme le sont dans le cerveau l'hémisphère gauche (masculin) et l'hémisphère droit (féminin). La Métamédecine est le pendant féminin de la médecine. Elle met ainsi l'emphase sur l'écoute en profondeur de la personne qui consulte afin de l'aider à prendre conscience de l'origine de ses souffrances pour s'en libérer.

    Grâce au nouveau Grand Dictionnaire de la Métamédecine, vous découvrez l'origine de vos maux, vous saurez quelle est la bonne question à vous poser vis-à-vis de vos symptômes ou de la maladie qui vous affecte. Vous y trouverez des exemples, des solutions et vous apprendrez à pratiquer l'auto-guérison.

    Si vous êtes médecin, infirmier, thérapeute, psychologue…, ce livre va vous aider à mieux comprendre la souffrance de vos patients et à mieux les guider dans leur démarche de guérison.

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  • Le décès de Patrick Bourgeois, le 26 novembre 2017, à 55 ans, a secoué le Québec.

    Bien que moins présent dans l'œil du public durant les dernières années de sa vie, le charismatique chanteur du groupe Les BB a vécu un succès foudroyant qui a marqué le paysage musical québécois. Mais qui était donc Patrick Bourgeois ? Comment le talentueux mélodiste a-t-il pu composer tant de hits inoubliables ? Pour découvrir l'homme derrière la rock star, le journaliste et auteur Patrick Delisle-Crevier, un ami de l'artiste, a recueilli les témoignages d'une quarantaine de personnes ayant gravité autour de Patrick Bourgeois : son père, les femmes de sa vie et ses trois enfants ; Alain Lapointe, ancien membre des BB ; ainsi que de nombreux amis et collaborateurs, dont Michel Louvain, Bruno Landry, Fred St-Gelais et Mitsou.

    Au fil des anecdotes et des souvenirs, l'auteur a construit une biographie posthume qui illustre bien le parcours d'un homme passionné, authentique et profondément… vivant. Si vous pensez que tout a été dit sur le chanteur des BB, vous découvrirez que, dans la mémoire de ceux qui l'ont côtoyé, il y avait beaucoup plus !

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  • Enfin, un guide de planification moderne 100% québécois!

    Conçu par une planificatrice de mariages, cet ouvrage inclusif va bien au-delà du précis d'étiquette rigide. Sans jamais rien imposer, On se marie! accompagne plutôt les futurs mariés dans tous les aspects pratiques liés au Grand Jour:

    •     Budget
    •     Emplacement
    •     Invitations
    •     Déroulement
    •     Fournisseurs
    •     Logistique
    •     Thématique
    •     Traditions à conserver (ou non!)
    •     Cadeaux et argent

    L'auteure offre des conseils avisés pour préparer une célébration inoubliable, qu'il s'agisse d'un mariage civil, religieux, intercul­turel ou à l'étranger, pour gérer la noce sur les réseaux sociaux et pour faire des choix écoresponsables lorsque c'est possible. Elle donne aussi des suggestions pour mieux composer avec les situations délicates et les imprévus qui pourraient survenir en cours de journée. Des annexes pratiques (horaire, budget, etc.) complètent le tout.

    Un tour d'horizon qui fait de ce guide un outil indispensable!

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  • Je me tiens debout au Ed Sullivan Theater à New York, en coulisse, derrière un grand rideau noir. Je m'apprête à être le troisième Québécois à performer au célèbre Late Show with David Letterman devant des millions de téléspectateurs. Mon cœur bat normalement, ma vision est parfaite, ma respiration est régulière et mes mains ne sont pas moites.

    Devant moi, le régisseur de plateau me regarde et s'apprête à me donner le signal. Un an auparavant, j'étais affalé sur mon divan à Saint-Jean-Chrysostome, complètement découragé, sur le point de tout lâcher, car la vie m'envoyait des signes qu'elle ne voulait pas de moi en musique…
     
    Sylvain Robitaille, père de deux enfants et représentant des ventes dans la région de Québec, a un passe-temps: chanter. Lors d'une séance d'enregistrement professionnel offerte par sa conjointe, sa vie prend un virage inattendu: épatés par son talent naturel, les musiciens lui suggèrent de tenter sa chance aux États-Unis. Décidés à vivre l'aventure en famille, Sylvain et son clan sautent dans le vide. Ils quittent le Québec pour aller s'établir à Nashville, dans la mecque du country. Ainsi naît Robby Johnson.

    Généreux et sans pudeur, le chanteur raconte ici son parcours atypique et tous les efforts qu'il doit déployer dans la poursuite de ses rêves. Loin de laisser le succès lui monter à la tête, l'auteur-compositeur-interprète se souvient d'où il vient et dévoile des pans de son enfance difficile en Beauce et de son histoire d'amour qui dure depuis plus de vingt ans.

    Pour tous ceux qui croient que se rendre ici a été facile, que mon chemin était tracé d'avance, vous avez tout faux. Pour vous qui voulez apprendre comment c'est réellement arrivé: cramponnez-vous et ouvrez ce livre!

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